Whey Protein
Whey Protein
Whey Protein

Whey Protein

Batido alto en proteína con antinflamatorios y antioxidantes naturales. 

  • Antinflamatorio
  • Antioxidante
  • Sin gluten
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400 g
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Unids
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Descripción

Batido de suero de leche de alto valor biológico con un 64% de proteína por ración. 

¿Por qué proteína?

La proteína es una fuente rica de aminoácidos que favorece al aumento de la masa muscular y al incremento de la fuerza. También, es un nutriente clave para la recuperación post entreno y proporciona una gran saciedad. 

¿Por qué antinflamatorios y antioxidantes?

Las diferentes fases del ciclo menstrual pueden afectar a la oxidación de los sustratos durante el ejercicio. En especial, durante la fase folicular de la menstruación se requiere una mayor ingesta de antioxidantes.

Los deportistas suelen padecer estrés oxidativo, que posteriormente, provoca inflamación. Por eso, y porque durante la menstruación aumenta la retención de líquidos y la inflamación, es necesario que las deportistas  consuman antinflamatorios.

  • Cacao: Poderoso antiinflamatorio y antioxidante natural que favorece la producción de óxido nítrico y es prebiótico. 
  • Canela: Antinflamatorio y antioxidante natural que ayuda al sistema inmunológico y es rica en hierro. 
  • Vitamina C: La vitamina C promueve la absorción del hierro y la generación de colágeno, además es antioxidante, mejora la recuperación durante y después del ejercicio y proporciona energía reduciendo la fatiga y el cansancio. Para las mujeres es importante porque promueve la absorción de hierro y además es antioxidante.
Poderosos antiinflamatorios y antioxidantes naturales.

Modo de empleo: Disolver 3 cazos colmados (30 g) de producto en 300 ml de agua o leche. 19 g de proteína por dosis.

 

Por 100 g (VRN%)

Por dosis de 30 g (VRN %)

Valor energético

1.490kJ

353 kcal

447 kJ

106 kcal

Grasas:

6,2 g

1,9 g

  • De las cuales saturadas

3,9 g

1,2 g

Hidratos de Carbono:

7,5 g

2,3 g

  • De los cuales azúcares

5,2 g

1,6 g

Proteínas

64 g

19 g

Sal

0,39 g

0,12 g

Vitamina C

20 mg (25%)

6,0 mg (8%)

*Una ración= 3 cazos colmados (30g)

**UE Valores de Referencia Nutrientes

Ingredientes: Proteína de la leche (concentrado de proteína de suero lácteo y emulgente de lecitina de soja), cacao en polvo desgrasado (16,7%), aroma, canela (0,33%), edulcorante (sucralosa), ácido L-ascórbico (vitamina C).

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FAQs

¿Cómo lo preparo?

Debes disolver 3 cazos colmados (30 g) de producto en 300 ml de agua o leche.

¿Qué es la proteína Whey? Qué beneficios me aporta.

La proteína de suero de leche o whey protein es una proteína de alto valor biológico extraída del suero de leche. Esta proteína contiene un perfil de aminoácidos completo, garantizando una mejor recuperación post-entrenamiento y contribuyendo al aumento de la masa muscular, la fuerza y la saciedad.

¿Por qué debería incluir antioxidantes en mi batido de proteínas?

El deporte provoca una mayor oxidación, por eso los antioxidantes se encargan de reducir el impacto de todos los procesos oxidativos a nivel celular. La ausencia de estos puede suponer un envejecimiento prematuro derivado de la actividad física. Además, las diferentes fases del ciclo menstrual pueden afectar a la oxidación de los sustratos durante el ejercicio, en especial, durante la fase folicular de la menstruación se requiere una mayor ingesta de antioxidantes.

¿Por qué debería incluir antinflamatorios en mi batido de proteínas?

Las deportistas suelen padecer estrés oxidativo, que posteriormente provoca inflamación, con consecuencias como el dolor excesivo o la fatiga muscular. Por eso es importante que las deportistas consuman antiinflamatorios, y más aún durante la menstruación, ya que, las mujeres sufrimos de retención de líquidos e inflamación.

¿La proteína whey engorda?

Existe el mito de que la proteína whey engorda, pero esta creencia no tiene fundamentado, ya que la proteína de suero de leche es un suplemento que nos ayuda a ingerir más proteína, como la que encontramos en la carne o el pescado. La diferencia es que es mucho más práctica y fácil de consumir.