Pancakes de proteína y chocolate: La receta fit que cambiará tus desayunos
¡No te podrás resistir a probar esta receta! No solo por lo práctica y sencilla que es, sino porque es saludable e irresistible. Se trata de unos pancakes fit de chocolate a base de nuestra Whey Protein sabor Cacao.
Una vez que pruebes esta receta la amarás y la podrás incorporar en tus desayunos o meriendas post entreno. Lo mejor de todo es que es saludable y alta en proteína.
Incorporar proteínas en nuestras comidas es esencial para nutrir nuestro cuerpo, especialmente si llevamos un estilo de vida activo. Los pancakes tradicionales, aunque son deliciosos, a menudo carecen de este importante macronutriente. Por eso, al añadir whey protein, no solo mejoramos el perfil nutricional de nuestro desayuno o merienda, sino que también nos ayuda a mantenernos saciadas durante más tiempo.
Ingredientes:
- 1 plátano
- 1 huevo
- 10 gramos de avena
- 2 cucharadas de Whey Protein sabor Cacao
- AOVE para la sartén
- Toppings: crema de cacahuete / fruta / coco
¿Cómo prepararlo?
- Preparar la masa: En una licuadora, mezcla todos los ingredientes hasta obtener una masa suave. Ajusta la consistencia con un poco más de leche si es necesario.
- Cocina: En una sartén a fuego medio, vierte porciones de la masa, cocinándolas hasta que aparezcan burbujas y luego dales la vuelta para cocinarlas por el otro lado.
- Servir: Acompaña con tus toppings favoritos y disfruta de un desayuno nutritivo y reconfortante.