Receta superfácil, rápida y saludable.
Esta merienda SI es de esas que te hacen ir a la cocina cuando estás aburrida y no tienes muchos ingredientes. ¡En menos de 10 minutos la tienes lista! Si eres fan del chocolate, ¡esta es tu receta!
Alto en proteína. 10 minutos.
INGREDIENTES:
(1 ración)
- 1 huevo.
- 1 plátano pequeño.
- 30-40 g de copos de avena.
- 3 cazos colmados (30 g) de Anti-Inflammatory Whey Protein Sabor Cacao KUIK
- 1 onza de chocolate 85%
¿Cómo prepararlo?:
- Bate el huevo y añádele el plátano.
- Chafamos el plátano y mézclalo de manera que quede bien homogéneo.
- Incorpora los copos de avena y el cacito de la Anti-Inflammatory Whey Protein Sabor Cacao KUIK
- Mezcla todo bien y ponle trocitos de chocolate negro por encima.
- Pon la mezcla al microondas 1:30 minutos.
- Deja enfriar y ¡listo para disfrutar!