Bolitas energéticas
El snack perfecto para entrenar
Durante las intensas jornadas de trabajo o entrenamientos, es crucial contar con snacks saludables que te proporcionen un impulso energético para alcanzar todas tus metas.
Por eso, hemos preparado esta receta que te encantará y que puedes preparar fácilmente en casa, además, de ser saludable, nutritiva y con un extra de Whey Protein sabor Cacao que te aportará todos los beneficios de los antinflamatorios y antioxidantes naturales.
Las bolitas energéticas se han convertido en una opción popular por varias razones. Son fáciles de llevar y hacer y completamente personalizables! Sigue paso a paso nuestra receta.
Ingredientes:
- 140 g de avellanas tostadas (sin sal)
- 300 g de dátiles Medjool
- 30 g de Whey Protein sabor Cacao
- 2 cucharadas de aceite de coco
¿Cómo prepararlas?
- Tritura: Agrega las avellanas en una batidora o en un procesador de alimentos y bate durante unos segundos hasta que estén desmenuzadas.
- ¡A batir!: Añade los dátiles deshuesados, el aceite de coco y 1 ración de Whey Protein sabor Cacao. Mezcla todos los ingredientes junto a las avellanas desmenuzadas hasta que se forme una masa homogénea.
- Forma las bolitas: Con la mezcla lista, forma pequeñas bolitas con tus manos.
- Refrigera: Coloca las bolitas en un recipiente y guárdalas en la nevera durante un par de horas.